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[健康贴示] 学会拧腰转胯打出全身之力。 attach_img 手机发帖 [来自九游app版苹果在线手机APP] New 苦行僧 2021-8-14 12:36 071 苦行僧 2021-8-14 12:36
[健康贴示] 孙存周谈三大内家拳特点对比,这才是真练家子写出来的东西! attach_img 手机发帖 [来自九游app版苹果在线手机APP] New 苦行僧 2021-8-14 12:03 045 苦行僧 2021-8-14 12:03
[健康贴示] 站桩观开合! attach_img 手机发帖 [来自九游app版苹果在线手机APP] New 苦行僧 2021-8-14 11:54 036 苦行僧 2021-8-14 11:54
[健康贴示] 道医修炼诀窍,保养元气,打通奇经八脉! attach_img 手机发帖 [来自九游app版苹果在线手机APP] New 苦行僧 2021-8-14 11:51 036 苦行僧 2021-8-14 11:51
[健康贴示] 绝世武功内家拳理摘录! attach_img 手机发帖 [来自九游app版苹果在线手机APP] New 苦行僧 2021-8-14 11:46 040 苦行僧 2021-8-14 11:46
[健康贴示] 五龙盘体功,能一边睡觉一边修炼! attach_img 手机发帖 [来自九游app版苹果在线手机APP] New 苦行僧 2021-8-14 10:54 046 苦行僧 2021-8-14 10:54
[健康贴示] 内家拳一气伸缩之道。 attach_img 手机发帖 [来自九游app版苹果在线手机APP] New 苦行僧 2021-8-14 10:47 044 苦行僧 2021-8-14 10:47
[健康贴示] 打完坐,不会收功,有副作用! attach_img 手机发帖 [来自九游app版苹果在线手机APP] New 苦行僧 2021-8-14 10:44 039 苦行僧 2021-8-14 10:44
[健康贴示] 放松之后出根劲,有了根劲更放松这是内功最根本的秘籍! attach_img 手机发帖 [来自九游app版苹果在线手机APP] New 苦行僧 2021-8-14 10:41 037 苦行僧 2021-8-14 10:41
[健康贴示] 《内功心法》的认识。 attach_img 手机发帖 [来自九游app版苹果在线手机APP] New 苦行僧 2021-8-14 10:37 036 苦行僧 2021-8-14 10:37
[健康贴示] 杨澄甫秘传口诀十二则。 attach_img 手机发帖 [来自九游app版苹果在线手机APP] New 苦行僧 2021-8-14 10:34 039 苦行僧 2021-8-14 10:34
[健康贴示] 习武人的气质和练神的秘密。 attach_img 手机发帖 [来自九游app版苹果在线手机APP] New 苦行僧 2021-8-14 10:28 048 苦行僧 2021-8-14 10:28
[健康贴示] 功效神速的内功五式,每日几分钟,胜过练套路一百遍。 attach_img 手机发帖 [来自九游app版苹果在线手机APP] New 苦行僧 2021-8-14 10:16 038 苦行僧 2021-8-14 10:16
[健康贴示] 从两首旧诗 看太极拳的陈、杨之争 attach_img 手机发帖 [来自九游app版苹果在线手机APP] New 苦行僧 2021-8-13 12:18 0236 苦行僧 2021-8-13 12:18
[健康贴示] 形意前辈留下的宝贵练拳经验。 attach_img 手机发帖 [来自九游app版苹果在线手机APP] New 苦行僧 2021-8-13 11:05 081 苦行僧 2021-8-13 11:05
[健康贴示] 站桩的诀窍:功夫是自己找上门来的,而不是自己去寻找功夫。 attach_img 手机发帖 [来自九游app版苹果在线手机APP] New 苦行僧 2021-8-13 11:01 075 苦行僧 2021-8-13 11:01
[健康贴示] 形意拳的十二种劲。 attach_img 手机发帖 [来自九游app版苹果在线手机APP] New 苦行僧 2021-8-12 14:17 1235 独狼 2021-8-13 04:46
[健康贴示] 一杆好枪真的很难找。 attach_img 手机发帖 [来自九游app版苹果在线手机APP] New 苦行僧 2021-8-12 23:05 077 苦行僧 2021-8-12 23:05
[健康贴示] 摔跤为什么是传统武术中最接近实战的。 attach_img 手机发帖 [来自九游app版苹果在线手机APP] New 苦行僧 2021-8-11 18:31 0322 苦行僧 2021-8-11 18:31
[健康贴示] 形意拳钻拳要无洞不入、无空不钻。 attach_img 手机发帖 [来自九游app版苹果在线手机APP] New 苦行僧 2021-8-11 18:21 0121 苦行僧 2021-8-11 18:21
[健康贴示] 一位隐者对武术爱好者的忠言。 attach_img 手机发帖 [来自九游app版苹果在线手机APP] New 苦行僧 2021-8-11 18:18 0124 苦行僧 2021-8-11 18:18
[健康贴示] 内家拳秘要,细细品味自有提高! attach_img 手机发帖 [来自九游app版苹果在线手机APP] New 苦行僧 2021-8-10 17:13 0214 苦行僧 2021-8-10 17:13
[健康贴示] 形意拳五行拳,五种力。 attach_img 手机发帖 [来自九游app版苹果在线手机APP] New 苦行僧 2021-8-10 04:27 0258 苦行僧 2021-8-10 04:27
[健康贴示] 《新冠防疫期间,话说拱手礼》 attach_img 手机发帖 [来自九游app版苹果在线手机APP] New 苦行僧 2021-8-9 22:52 0452 苦行僧 2021-8-9 22:52
[健康贴示] 形意拳三体式内劲练法,懂了这些才能练出整劲。 attach_img 手机发帖 [来自九游app版苹果在线手机APP] New 苦行僧 2021-8-9 22:47 0431 苦行僧 2021-8-9 22:47
[健康贴示] 习武八戒 谨记在心。 attach_img 手机发帖 [来自九游app版苹果在线手机APP] New 苦行僧 2021-8-9 22:43 0415 苦行僧 2021-8-9 22:43
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[健康贴示] 形意拳的龙虎之气。 attach_img 手机发帖 [来自九游app版苹果在线手机APP] New 苦行僧 2021-8-9 22:33 0425 苦行僧 2021-8-9 22:33
[健康贴示] 形意一年打死人,靠的就是这种力! attach_img 手机发帖 [来自九游app版苹果在线手机APP] New 苦行僧 2021-8-9 22:31 0418 苦行僧 2021-8-9 22:31
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[健康贴示] 形意拳穿透力和杀伤力、劲从足下生的秘密。 attach_img 手机发帖 [来自九游app版苹果在线手机APP] New 苦行僧 2021-8-9 22:03 0436 苦行僧 2021-8-9 22:03
[健康贴示] 形意拳难,三体式是一大关。 attach_img 手机发帖 [来自九游app版苹果在线手机APP] New 苦行僧 2021-8-9 21:59 0443 苦行僧 2021-8-9 21:59
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[健康贴示] 武术与拜师。 attach_img 手机发帖 [来自九游app版苹果在线手机APP] New 苦行僧 2021-8-9 21:40 0426 苦行僧 2021-8-9 21:40
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